Dolores de espalda ¿Sabías esto?
¿Sabías que un ??% ?? ?? ????????́? ?? ????́? ??????? ?? ?? ???? ?? ? ?????? ????? ?? ??????? y de este porcentaje hasta un ??% ?? ? ????????? ?????? ?? ?? ??̃?, de ahí la importancia de tratarlo adecuadamente?
- ?? ??????? ?? ?? ????? ?? ?? ???? ?????? (???????) ?? ??????? ??????. Esta zona es la comprendida entre el reborde costal inferior y el sacro por la zona dorsal.
- ?? ??? ?????́? ??? ?????????, y las personas con más riesgo de sufrir esta lesión son aquellas que ?? ?????? ??? ????????? ????????? ????????? ? ???????? ??? ????́? ????????? ? ???????? ?? ???? ????????? ??́????.
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?????? ?? ?? ???? ??????, ?? ??? ?? ??????? y que muchas veces se vuelve invalidante, dejando a la persona en reposo.
?Puede venir acompañado de otros síntomas ???? ????? ?? ?????? ?????????? ??? ??????, ??́?????? ???????́?????, como anestesia de alguna zona determinada del pie? o la pierna? y déficit de fuerza.
?Dependiendo de la causa también puede existir ?????? ? ????? ??́?????? ??????́?????.
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⚠ Esta patología ?? ????? ???????? ?? ?? ???????????, producto de un desbalance entre los músculos paravertebrales y los abdominales, en el disco.
⚠ Puede haber un dolor referido por otras causas de dolor lumbar, como son ????????? ???????, ??́?????? ??????? ? ????????́? ? ??? ???̃????, ????? ?????.
⚠??? ?????? ?? ?????? ??????? ?? ?????? ??????, siendo las más frecuentes las contracturas de la musculatura paravertebral, inflamación de la articulación facetaria, problemas en el disco, infecciones discales, rupturas del disco y algunas otras infecciones en la piel o problemas de tipo de desbalance muscular y tumores.
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?La mejor forma de prevenir esta patología es teniendo un buen balance muscular, ????? ???????? ?????????????? ? ???????????????? ?? ??????, ya que la irrigación del disco y de las estructuras de la columna son terminales, por lo tanto las últimas arterias, las más finas, van llegando a la columna, por lo que son las primeras en taparse cuando se fuma.
?También hay que ????? ??????? ?? ????? ??????? ??????? ? ??????? ??? ?????????́?.