¿Sabías qué . . . Por cada 500grs de perdida de peso, se elimina 1.8KG de presión sobre las rodillas?

Este estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre la pérdida de peso y los cambios en la rodilla durante la marcha en adultos mayores con artrosis de rodilla que presentan sobrepeso y obesidad.

Se obtuvieron resultados de ??? ??????? mayores ?sedentarios, con ????????? ? ???????? con evidencia radiográfica de ???????? ?? ??????? y que se sometieron a un análisis de la marcha valorando las cargas ejercidas sobre la rodilla.

Se encontró una ?????????́? ????????????? entre el ???? ??? ???????? ? ??? ??????? ??́????? ?? ?? ?????? ?? ?????????́?, es decir que cada libra (454 grs) de peso perdido, impactó en una ????????́? ?? ? ????? ?? ????? ???????? ????? ?? ???????, por paso, durante las actividades diarias.

?Mantener un buen peso es importante para preservar nuestras articulaciones.

??????: Messier S. American Collegue of Rheumatology, 2005

??‍⚕‍ ??. ???? ??????? / Traumatología y Medicina Deportiva

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